SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa działanie

  • Prosze o sprawdzenie cyklu ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] choć będzie poniekąd redukcyjny( co się niby kłóci ) Opisze to poniżej Teraz suple które posiadam: - TREC amino 4500 – 50tabletek - Kre alkalyn OLIMP – 60kaps - SFD pure bcaa – 50 kapsulek - SFD AAKG – 70kapsułek - CELL PUMP – 200kapsułek - 5kg białko wpc ostrowia - FITMAX Tribu UP - 110kapsułek - Thyrotherm NC 40kaps - Lipo Burn FA 40kaps [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-09-27 00:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUMP EXPRESS™ - Twój pociąg EKSPRESOWY do większych mięśni Super kompleksowy preparat zawierający to co najważniejsze do wzrostu mięśni; zbudowany w oparciu o najnowocześniejsze substancje aktywne . Unikalne połączenie najlepszej na świecie buforowanej kreatyny - Kre-Alkalyn®, wysoce anabolicznej Leucyny (plus reszta aminokwasów rozgałęzionych [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 08:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, ale problem z dietą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w granicach godziny 12-13 jem 5 kanapek i ok 21.30 jem "obiad", staram się by był bogaty w białko, węglowodany itp. Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Brałem kiedyś monohydrat treca, bcaa, gainera, uniwersal storm. Chciałbym żebyście powiedzieli jakie odżywki pomogą mi nabrać masy, czy tez uzupełnić braki które mam w żywieniu. Na pewno chciałbym za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-05-24 09:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POWINIENEŚ WIEDZIEĆ O KREATYNIE<<<

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] glutaminą 4. Do kreatyny trzeba pić dużo wody! Kreatyna wiąże wodę w komórce i zwiększa jej objętość. 5. Zwiększa wchłanianie białek, najlepiej w połączeniu z glutaminą lub bcaa 6. Energię należy zapewniać dostarczając węglowodanów złożonych (ryż, makaron, płatki zbożowe) a nie prostych (cukier, słodycze), i ogromnych ilości budulca czyli białka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2004-04-25 16:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu i zamiarów do korekty (;

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] że nie wszystko od razu no ale rozumiecie o co chodzi. myślałem nad zakupem jakiegoś bałka np. http://sklep.******/uns-wpc-econo-700g-p-1553.html i http://sklep.******/uns-bcaa-500g-p-2172.html?osCsid=ba635c3b747e32739673ebd959fe2b75 chociaż nie wiem czy dobrze zrozumiałem działanie tego bsaa. Chciałbym także pokreślić że nie zależy mi na turbo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-10-24 21:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: nabranie masy miesniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Jabczan kreatyny (TCM 1100 OLIMOP) BCAA PROCH SFD, białko,carbo,coffeina z trec'a 3) staż: 8 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Creatine Xplode Olimp, na masie poszło 3kg w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2011-10-15 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC CO Z CZYM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam pytanko mam, zaczynam nowy cykl, miałem przerwę 2 miesiace w sumie. Przed przerwą brałem HP+bcaa+białko+wegle. Było przednio czułem działanie HP bardzo mocno i ogólnie byłem mega zadowolony. Jest jeden problem jak sobie pomyslę ze znowu mam łykać HP to niestety odrzuca mnie na 5 metrów-jego smak itp.ochydne- i juz sie nie przełamię. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2009-01-03 11:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] .WZROST:187 4 .WYMIARY:szczupak 5 .STAZ NA SILOWNI: kiedyś 6 .CEL SUPLEMENTACJI: wzmocnienie ogólnej sprawności 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna, gainer, bcaa 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:około 50/mc 9 .POZIOM BF% - nie wiem co to 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do chudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2008-07-31 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem swój cykl z moją pierwszą przedtreningówką - tj. Nitrobolon II. Zacząłem od dawki 20g, dzisiaj zarzuciłem 30gr. Chciałem zapytać czy działanie Nitro powinno być odczuwalne już od 1 porcji? Pytam dlatego, że mój trening(odczucia) nie różnił się niczym czy brałem nitro czy nie - wiem, że pobudzenia nie powinienem się spodziewać - ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2012-02-02 16:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + HMB ??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Mam pytanie czy jest sens brania HMBOLON z BCAA. HMBOLON wiadomo ma HMB więc tak jak BCAA ma działanie antykataboliczne. Trenuje piłkę nożną i na siłowni wiec na katabolizm szczególnie chyba jestem narażony. Niechciałbym tracić tego co zyskam na siłowni podczas treningu piłki. Mój trening przedstawia się tak, że mam 3 treningi piłki i 3 na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2007-04-14 13:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - WPC 80

    Temat
    Ostrovit

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/WPC_80_i26665_d400x400.jpg WPC 80 Opis Ostrovit WPC 80 900g Smak: czekolada, naturalny, truskawka, wanilia OSTROVIT WPC 80 to środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajający zapotrzebowanie organizmu na białko, przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. Białko serwatkowe WPC 80 [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 23:58:00 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • HCA - zapomniany suplement?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HCA (hydroksykwas cytrynowy) - blokuje powstawanie tłuszczu z węglowodanów i białek, jest substancją, uzyskiwaną z podobnych do cytrusów owoców drzewa o nazwie Garcinia Cambodgia, zadomowionego w południowo-wschodniej Azji. Garcinia Cambodgia jest korzeniem zwanym w Indiach ""pożeraczem tłuszczu"", przez uzdrowicieli była zalecana jako środek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2006-11-02 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Nie mogłem nigdzie na naszym forum odnalesć tego tematu tj. my kontra zestawienie instytutu sportu z Australiji, który podzielil suple na 4 grupy. W skrócie i przetłumaczone wygląda to tak: grupa A - odżywki i substancje szczególnie polecane sportowcom, gdyż podczas wysiłku wykazują działanie wspomagające. Do grupy tej należą napoje oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2011-06-15 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Protein_95_Wersja_Limitowana_i31982_d380x380.jpg Opis - Powoduje szybką budowę masy mięśniowej - Zwiększa odporność systemu immunologicznego - Przyspiesza regenerację potreningową - Silne działanie antykataboliczne - Wysoka zawartość aminokwasów rozgałęzionych BCAA Jest to odżywka wysokobiałkowa oparta na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2014-12-15 19:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy na początku przygody z siłownią

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odżywki i suplementy stanowić mogą cenne uzupełnienie zabiegów żywieniowych i treningowych ukierunkowanych na poprawę estetyki sylwetki i rozwój formy sportowej. Ich dobór powinien być jednak adekwatny do potrzeb konkretnej osoby. Co to jednak oznacza w praktyce? Po jakie preparaty powinny, a po jakie nie powinny sięgać osoby początkujące? W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9181 Data: 2011-11-08 19:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do oceny

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi w doskonaleniu mojej sylwetki. Dieta wysokotłuszczowa. W czasie ćwiczeń bralem parę stacków kreatynowych, mono, boosetrów NO, multiwitaminy i mineraly, odżywki bialkowe, bcaa. Pomagam Kamilowi w treningu, diecie, suplementacji. Docelowo 91kg pod kategorie do 202 funtów;) Planujemy cykl masowy na początek marca 2011:) wtedy sesja i obrona [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-12-07 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi powie jaka jest zasadnicza różnica między BCAA i aminokwasami prostymi? Skład, działanie? Bo skoro Bcaa są bardziej rozwinięte to po co na rynku trzymać jeszcze aminokwasy proste?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat będzie rozszerzeniem tematu z działu Doping-zdjęcia odnośnie Testosteronu Prolongatum Jelfa nr. serii 912121 z datą do 12.2012 gdzie sporo ludzi wypodiadało się źle na temat tej prolki: http://www.sfd.pl/Jelfa_prolo%2C_fake_czy_orginal_-t611436.html A więc do rzeczy, po wakacyjnej przerwie zacząłem cykl enan solo 10tyg - aby mieć pewność [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 17556 Data: 2010-12-01 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN Xtreme STACK

    Temat
    KAIZEN

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/75502f0e57674c59b6ca13925d2bdb82.jpg Kaizen Xtreme STACK - 1000 gram OPIS PRODUKTU Xtreme STACK jest nowoczesnym preparatem stworzonym z myślą o wymagających sportowcach. Umożliwia przeprowadzanie treningów z odczuwalnie zwiększoną intensywnością, a także pozwala na poprawę wydajności procesów anabolicznych. Xtreme STACK [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 12:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja- proszę o wasze opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi w doskonaleniu mojej sylwetki. Dieta wysokotłuszczowa. W czasie ćwiczeń bralem parę stacków kreatynowych, mono, boosetrów NO, multiwitaminy i mineraly, odżywki bialkowe, bcaa. Pomagam Kamilowi w treningu, diecie, suplementacji. Docelowo 91kg pod kategorie do 202 funtów;) Planujemy cykl masowy na początek marca 2011:) wtedy sesja i obrona [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-12-07 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)